Водене на живот без стрес ви помага да избегнете обикновените настинки
Забелязали ли сте, че сте най-податливи на обикновените настинки, когато сте стресиран? Стресът от проблеми във взаимоотношенията, мъка...
Салата „Зелено просо“
Това е салата, която може да се приеме и за основно ястие. Тя е пълна с витамини и не съдържа термично обработени съставки, включително...
Смути с фъстъчено масло, банан и овесени ядки
Улисани в ежедневието и повтарящия се цикъл училище/работа - вкъщи и обратно е трудно винаги да приготвяме балансирана закуска.
Овес...
Подуване и кожни проблеми – какво може да означава това
Подуването на корема е един от най-честите симптоми, които срещам в моята гастроентерологична практика, но косопадът и кожните проблеми...
Смути от киви, ананас и чиа семена
Дълго време избягвах да използвам спанак в рецептите за напитки. Разбира се, че консумирам спанак и други зеленолистни в моите салати, ...
Сурова морковена торта
Сладка сурова морковена торта, покрита с глазура от крем от кашу и завършена с орехи и канела. Тортата е направена от настъргани морков...
Органично маркет месец януари – Послания от бъдещето
Уважаеми читатели,
Този първи брой на списание „Органично“ за 2014 е посветен на новия поглед към устойчивия начин на живот. Представя...
Следколедни детокс палачинки
Зелени „смути“ палачинки. И какво биха били палачинките без цветен и забавен топинг? Време за приготвяне: 15-17 минути
Съставки (1 по...
Oтстраняване на отрови в организма със слънчогледово олио
Изумителните целителни сили на този метод, доведоха до по-нататъшни изследвания. Тези допълнителни проучвания относно олио-терапията се...
Една бисквитена история без глутен и захар
Казват “Внимавай какво си пожелаваш”. И ние послушно клюмаме с глава, но не знам дали внимаваме…
Едно време като учех икономика за ед...
