За и против флуорида
Флуоридът е природен елемент, който е част от състава на земната кора, съдържа се в малки дози в природните води и присъства във всички...
Суров веган безглутенов кашу чийзкейк
Този чийзкейк е не само вкусен и безглутенов, но е суров и веган, 100% БЕЗ млечни продукти! Кремообразната консистенция се дължи на каш...
ADVA – жива алкална вода с магнезий
ADVA - жива алкална вода с магнезий. Наричат я още ПРАВИЛНАТА ВОДА ЗА ПИЕНЕ. Екипът зад марката ADVA (в превод - ромоляща вода, малка в...
Испанска студена доматена супа гаспачо
Днес ще ви запознаем с инструкциите за приготвяне на испанска лятна супа Гаспачо. Освежаваща, вкусна и лесна за приготвяне. Ако искате ...
Бананов крем с овес и чиа семена
Едва наскоро открих, че денят може да започне с нещо сладко, което да не съдържа тонове захар. Или изобщо да не съдържа захар, като дне...
Пълнозърнести палачинки с лен
Тези пълнозърнести палачинки с лен са здравсловни и вкусни! Те са заредени с фибри, Омега-3 и разнообразие от полезни съставки на пълно...
Вълшебни чиа семена
Днес ще ви разкажем за магическата суперхарана Чиа – дребни черни и бели семена, символа на живота, дълголетието и здравето, представит...
Пълнени чушки с просо и салса от зелени домати и авокадо
Научих се да избирам от магазина нов зеленчук, защото ми харесва на вид и след това да търся начини да го вложа в някоя свежа кулинарна...
Какво знаете за джусинга?
Днес ще ви разкажем много любопитни факти за джусинга, както и 7-дневен план за добавяне на повече плодове и зеленчуци към диетата. Цел...
Домашно бадемово мляко
Направете си домашно бадемово мляко. Отнема известно време (най-вече докато трае накисването на бадемите), но пък неговото приготвяне е...
