Салата от зеле, домати и магданоз
Продукти:
• ½ прясна зелка
• 2 домата
• ½ връзка магданоз
• диетична сол
• студено пресован зехтин
• ябълков оцет Био
Тази в...
Моркови на пара
Продукти:
• 3-4 моркова
• студено пресован зехтин
• диетична сол
Морковите са вкусни не само на салата или изстискани на сок. Те са чу...
Салата от тиквички, домати и магданоз
Продукти:
• 2 пресни тиквички
• 2 домата
• ½ връзка магданоз
• диетична сол
• студено пресован зехтин
Повечето хора у нас са свик...
Преди да си купите зехтин…
Гръцките корени на маслиновото дръвче са наистина дълбоки… Твърди се, че вкаменелостите от маслинови листа, открити на гръцките острови...
Картофи на пара
Картофи на пара
• ½ кг. картофи
• черен пипер
• диетична сол
• студено пресован зехтин
Широко прието е мнението, че картофите сле...
Леща с домати и магданоз
Продукти:
• ½ пакет леща;
• 2 домата - пресни;
• студено пресовано масло (от маслини, лен, магарешки бодил и др.)
• диетична сол...
‘Пържени’ картофи
Продукти:
• ½ кг. пресни картофи
• студенопресован зехтин
• 1 лимон
• ½ връзка копър
• диетична сол
• протеиново блокче от со...
Овесен хляб на пара
Продукти:
• 360 мл. вода
• 2 ч.л. сол
• 300 гр. овесено брашно (или овесени ядки)
• 310 гр. ръжено брашно
• овесени трици
• 2 ч.л. суха...
Здравословни палачинки
Здравословни палачинки
Продукти:
• 6 супени лъжици ленено семе
• 2 ч.ч. вода
• 2 с. л. соево мляко на прах
• 1 ванилия
• хималайска с...
Салата от черна леща, рукола и домати
Продукти:
• 1/3 пакет черна леща
• рукола
• 2 домата
• студено пресован зехтин
• хималайска сол (или друга диетична сол)
• ябълков Био...
